Kultury po celém světě po tisíce let věřily, že energie člověka je jako parfém - jakmile přijdete do kontaktu s vibracemi někoho jiného, dobrého nebo špatného, mají tendenci chvíli netrpět. A stejně jako kolínská voda s obrovským datem může vyžadovat odstranění horké sprchy, nejlepší způsob, jak zbavit své místo jakékoli negativity, kterou jste neúmyslně sledovali, je očistný rituál zvaný šmouh nebo hořící šalvěj.
I když nejste obeznámeni se starodávnou praxí, pravděpodobně jste viděli tučné, listové svazky šalvějových nebo šmouhových tyčinek. Mnozí věří, že tato mocná rostlina má schopnost přeměnit energii do klidnějšího, šťastnějšího stavu.
'Když jsem v prostoru poté, co byl očištěn, cítím se v klidu, radostném, bezpečném, energickém, kreativním a schopném hluboce odpočívat.' -Maggie Harrsenová, zakladatelka Puakai Healing
Velkým fanouškem této praxe je Maggie Harrsen, peruánská zakladatelka Puakai Healing. 'Existuje dlouhá historie domorodých Američanů pomocí šalvěje, aby se připojili k duchovnímu světu a očistili tělo a prostor od nečistot před obřadem,' říká. „Energie životní síly jeho kouře proniká hluboko do éteru a mění vibrace prostoru nebo živé bytosti tím, že absorbuje jakoukoli hustou a hustou energii. (Z pohledu vědy je dokázáno, že mudrci absorbují až 94 procent vzdušných bakterií.)
Podle Harrsena může každý doma těžit z pravidelného rozmazání - a klíčem je vědět, jak správně zalítat váš domov. 'Po rozmazání se váš prostor bude cítit lehký a vyvážený,' říká. 'Když jsem v prostoru poté, co byl očištěn, cítím se v klidu, radostném, bezpečném, energickém, kreativním a schopném hluboce odpočívat.'
Jinými slovy, je to něco jako metafyzický doplněk k vaší posedlosti Marie Kondo.
Chcete vědět, jak správně zalítat svůj domov? Přejděte dolů pro průvodce ve 3 krocích.
1. Sbírejte zásoby
První věc je první: Šalvěj, kterou použijete na rozmazání, není druh, který si vyberete v sekci produkce společnosti Costco. Místo toho zásobte tyčinky nebo volné listy sušeného obřadního bílého šalvěje. (Palo santo, posvátné peruánské dřevo a kadidlová pryskyřice kadidlo také dělají trik.)
Pokud opravdu chcete, aby vaše šmouha byla plně šamanská, Harrsen říká, že můžete také vytvořit oltář pro své zásoby na jakémkoli rovném, vyvýšeném povrchu - jako je komoda, polička nebo noční stolek. 'Opravdu jediné nástroje, které potřebujete k rozmazání, jste vy a rostlina, ale když čistím svůj domov, ráda přinesu několik dalších prvků, jako je mořská skořápka, peří, mosazný zvonek a syrové vejce,' říká. . „Skořápka představuje živel a energii mateřského oceánu; peří představuje energii okřídlených; mosazný zvon nese energii vesmíru; a vejce je symbolem života.
aplikace pro probuzení jógy
Jo, a pokud jste citliví na kouř - nebo chcete šalvěj v nekuřácké zóně, jako je vaše kancelář - Harrsen říká, že místo toho můžete vytvořit čisticí mlhu. 'Naplňte láhev s rozprašovačem z jantarového skla jarní vodou a přidejte několik kapek organického léčebného šalvěje nebo palo santo oleje,' říká. 'Dobře protřepejte, aby se aktivovala životní síla rostliny ve vodě a použila se stejně jako u kuřáckých rostlin.'
2. Zapněte si skvrnu
Než se rozsvítí, Harrsen říká, že byste měli rychle projít domov a odstranit přebytečný nepořádek. (Ráda se za úsvitu rozmazává, ale opravdu, kdykoli funguje.) „Otevřete všechna okna, skříně a dveře u vás doma, říká. „Navštivte každou místnost a zazvonte na zvonek, abyste probudili přítomnou energii.
Poté zamířte k oltáři (nebo jinému oblíbenému prostoru) a umístěte šalvěje do ohnivzdorné mísy nebo do skořápky. Spalte svíčku, stanovte záměr a pomocí svíčky zapálte šalvěje. 'Vyhodit to, aby žhnoucí uhlíky.' Oběma rukama dejte kouř do svého srdce, přes hlavu a dolů z předního a zadního těla, abyste se očistili, říká Harrsen.
Dále je na čase, aby se váš šmouh zapnul. Začněte na nejnižší úrovni vašeho prostoru, přesuňte místnost do místnosti a pomocí ruky nebo peří vraťte kouř do všech čtyř rohů, kde se střetávají strop a stěny. Poté nasměrujte kouř ven okny a dveřmi.
Poté, co jste skončili s rozmazáním, uhaste šalvěje tím, že jej otřete špínou nebo pískem, betonem nebo vyrazíte do keramické misky. (Ať už děláte cokoli, prostě nevkládejte tyčinky do vody - nebudete je moci znovu použít.) „Vraťte skořápku a šalvěje do svého oltáře a vděčte rostlině za uzdravení, říká Harrsen. 'Pokud existuje nějaký popel, můžete to umístit do přírodního světa na Matce Zemi.'
3. Poté, co se kouř uvolní
'Jakmile jsme vyčistili prostor, energie se často neutralizuje,' říká Harrsen. 'V tuto chvíli je důležité naplnit prostor energií lásky.' Doporučuje přinést nějaké čerstvé okvětní lístky růží nebo postříkat růžovou vodu. (Jedna pokročilá taktika: vytírání podlah růžovým čajem. Nájemníci, postupujte opatrně.)
Harrsen říká, že většina lidí by měla šalvěj jednou týdně. Ale jako každý druh wellness praxe, čím častěji to děláte, tím lépe. 'Každé ráno, když jsem vzhůru, navštěvuji svůj oltář, abych spálil byliny nebo kadidlo, a řeknu modlitbu, aby udržovala energii mého prostoru, vysvětluje.' Čas na aktualizaci té ranní rutiny.
Potřebujete další špatné mojo pryč z vašeho života? Proč zkusit krystalové léčení a reiki:
Původně zveřejněno 30. března 2017; aktualizováno 28. června 2019
Nyní, když víte, jak správně zalítat svůj domov, jste připraveni na energičtější čisticí rituály? Zde je návod, jak krystaly a probiotika (bez vtipu) mohou pomoci zvýšit juju ve vaší domácnosti. A tady je místo, kde začít, pokud jste ve velkém klesajícím kopu.
veganské proteinové občerstvení
