Myslela jsem si, že zbavit se akné je těžké. Pak jsem se musel zbavit toho, co zbylo akné: hyperpigmentace. Hyperpigmentace je ztmavnutí určitých skvrn na kůži ve srovnání se zbytkem pleti. Po pravdě řečeno, existuje mnoho způsobů, jak může dojít k hyperpigmentaci - ale bez ohledu na příčinu je tradičně obtížné se s ní vypořádat.
„Existují 3 hlavní příčiny hyperpigmentace,“ říká Heather Woolery-Lloyd, MD, dermatolog se sídlem v Miami. 'Jedním z nich jsou tmavé skvrny od pupínků u dospělých žen - je to od akné dospělých žen.' Druhou je melasma, která se obvykle projevuje jako hnědé skvrny na tvářích. A další je obecný nerovnoměrný tón pleti, který se stává, jak se pokožka mění s věkem.
Naštěstí existují různé metody, které mohou pomoci, a žádné překvapení zde: Opalovací krém je v horní části seznamu. 'Slunce opravdu řídí tyto procesy v kůži, a když odříznete jeho expozici, vaše pokožka se uzdraví,' říká Dr. Woolery-Lloyd. „Ošetření pigmentu bez opalovacího krému je jako tlačit skálu do kopce - můžete to zkusit celý den, ale bez SPF nebude nic efektivní. Takže slather na SPF a dál na inteligenci o tom, jak řešit všechny různé typy hyperpigmentace.
Po zánětlivé hyperpigmentaci (PIH)
Měl jste akné? Jo, pak jste pravděpodobně obeznámeni s post-pobuřující hyperpigmentací, což je jen vědecký termín pro ty otravné temné skvrny, které se objeví, jakmile zit zmizí. 'Tyto tmavé skvrny se objevují po uzdravení pupínku, ale mohou se také vyskytnout po každém traumatu na kůži - jako škrábance nebo kousnutí hmyzem,' říká Dr. Woolery-Lloyd. „Každé takové podráždění způsobuje, že se melanocyty - buňky, které vytvářejí pigment v kůži - zapnou a vytvoří více pigmentu. To má za následek tmavé místo, kde bylo podráždění.
Léčba: Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je zabránit příčině tohoto PIH na prvním místě. 'V případě akné může získání akné pod kontrolou zabránit vzniku nových tmavých skvrn,' říká Dr. Woolery-Lloyd. Také klíč (kromě opalovacího krému)? Retinol. „Retinol zvyšuje rychlost buněčného obratu a napomáhá při odlupování i na tón pleti, říká. „Zkombinujte to s přírodními zjasňovači pokožky, jako je lékořice a niacinamid, pro dlouhodobou údržbu. Vyzkoušejte Retinolský komplex SkinMedica Age Defense 0.5 ($ 78).
Fotografování
Fotografování (sluneční skvrny AKA) se obvykle projeví později v životě po dlouhodobém slunci. Potřebujete další připomenutí slather na SPF? To je ono. „Nerovnoměrný tón pleti na obličeji obvykle začíná koncem třicátých nebo začátkem čtyřicátých let po letech každodenního slunečního svitu,“ říká Dr. Woolery-Lloyd. Tato forma pigmentace se obvykle jeví větší než pihy a spíše jako shluky tmavších skvrn na pleti.
Léčba: Dr. Woolery-Lloyd doporučuje chemické peelingy jako osvědčený způsob, jak pomoci eliminovat fotografování. „Ve světlejších odstínech kůže je intenzivní pulsní světlo (IPL) skvělou volbou pro ošetření, říká o laserových zařízeních bez přestávek. 'Výhodou tohoto zařízení je to, že také pomáhá při zarudnutí, které se může vyskytnout při fotografování. IPL však není účinný při léčbě tmavších tónů pokožky a může způsobit nežádoucí účinky, což je velká část důvodu, proč se Dr. Dennis Gross zaměřil na zeslabení účinků laseru ve zcela novém korekci tmavých skvrn na klinickém stupni IPL. Sérum (92 $). Sérum používá kombinaci kyseliny L-askorbové, AHA a kyseliny kojové pro bezpečné odstranění pigmentace pro každý odstín pleti. Pak je tu Susanne Kauffman's Skin Brightening and Radiance Complex (270 $), který pracuje pro všechny typy hyperpigmentace, ale je zvláště vhodný pro sluneční skvrny díky komplexu extraktu z rozjasnění hrachu.
sociální jet lag
Melasma
Pigmentace vytvořená melasmatem, kterou charakterizuje Americká dermatologická akademie, protože je to „šedohnědé skvrny na tvářích, horních rtech a středu čela, jsou často způsobeny hormony. Proto je tento stav během těhotenství neuvěřitelně běžný. „Melasma je chronický stav, který je běžný v těhotenství a při užívání antikoncepčních tablet,“ říká Dr. Woolery-Lloyd. 'Pro většinu lidí se to vyřeší po těhotenství nebo po zastavení pilulky, ale u některých přetrvává.' Může se také objevit u některých žen mimo modrou bez hormonálního vysvětlení. Bez ohledu na příčinu hraje sluneční záření v melasmatu velkou roli a vždy ji výrazně zhoršuje.
Léčba: Hledejte přírodní zjasňovače pokožky, jako je lékořice, vitamin C, kyselina kojová a zelený čaj, které najdete v produktech, jako je tato maska na zesvětlení obličeje Babyface (23 USD). 'Tyto přísady lze použít pro dlouhodobou údržbu,' říká Dr. Woollery-Lloyd. Pokud jde o profesionální ošetření, poznamenává, že chemické slupky a micronelingling ve spojení se zjasňovači mohou být opravdu užitečné.
Pihy
Nikdy jsem si to neuvědomil, ale roztříštění malých hnědých skvrn - pih AKA - je druh hyperpigmentace. 'Pehy jsou dědičné hnědé skvrny, které jsou nejvýraznější na nosní a lícní straně,' říká Dr. Woolery-Lloyd. „Mohou se vyskytnout v každém věku, ale často začínají v dětství a po letech slunečního záření se stávají výraznějšími. Věc o těchto místech je, že je náročné se jich zbavit. 'Lidé s pihy jsou vůči nim náchylní,' říká. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je podle Dr. Woolery-Lloyd minimalizovat nadměrné vystavení slunci.
Léčba: Denní opalovací krém (samozřejmě). „Denní opalovací krém je nezbytný při léčbě všech typů hyperpigmentace a minimalizace vystavení slunečnímu záření může pomoci zmizet pihy a zabránit novým,“ říká Dr. Woolery-Lloyd. Vyzkoušejte slathering na Coola Full Spectrum 360 ° Sun Silk Drops SPF 30 (46 $), které pokračují hladce jako sérum a nenarušují aplikaci make-upu.
Chcete-li pomoci udržet akné pryč (a vyhnout se PIH úplně), tady je to, co potřebujete vědět o medicíně na akné. A to jsou výrobky proti akné schválené dermatologem a facialistou.
