Jediný trik na ošetření suché pokožky, který jste pravděpodobně ještě nezkusili? Éterické oleje

Pro většinu lidí je divoce to, jak léčit suchou pokožku, stejně jako zimní aktivity, jako jsou sněhové koule a osvěžující svetrové vesty. A i když jste se pravděpodobně potrápili tím, co cítí jako každý krém, balzám a pleťové mléko, které musí internet doporučit, existuje jedno řešení, které jste ještě nezkusili: éterické oleje pro suchou pokožku.


Jak každý wellness feťák, který stojí za členství v meditační aplikaci, ví, éterické oleje se mohou pochlubit rozsáhlým seznamem výhod - od klesajícího stresu a pomoci vám spát (dívat se na tebe, levandule) až po práci s antimikrobiální magií na kůži (hej, čajový strom). Zajímavý přehled o tom, jak tyto nádherně vonící léky skutečně fungují: Jsou vytvářeny uvnitř aromatických rostlin, které jim pomáhají chránit je před bakteriemi, viry a plísněmi, a když jsou tyto sloučeniny extrahovány do éterických olejů, mohou pro nás mít podobné výhody . Super, že?

„Esenciální oleje jsou vstřebávány do pokožky pomocí vlasového folikulu,“ vysvětluje Kimberlee Geng, americká ředitelka vzdělávání v Aromatherapy Associates. „Má se za to, že všechny éterické oleje mají nepatogenní, antibakteriální vlastnosti; některé jsou antivirové, protiplesňové a protizánětlivé. Esenciální oleje také obsahují antioxidanty, které pomáhají předcházet poškození buněk způsobenému oxidací a chrání před hromaděním toxického odpadu v kožních buňkách, čímž pomáhají snižovat známky stárnutí.

Ale než se utečete, abyste se osprchovali v přímých EO, je důležité si uvědomit, že když jsou nezředěni, mohou ve skutečnosti způsobit hodně podráždění a mít vysušující účinek na kůži. AKA: Opak toho, co chcete. 'Většina z nich je příliš koncentrovaná na přímou aplikaci na kůži,' říká Geng. „Obvykle se ředí do nosného média, jako je rostlinný nebo rostlinný olej, který okamžitě zvyšuje účinek éterických olejů na zklidnění a uzdravení. Mohou být také kombinovány do dobrého, vysoce kvalitního vonného mléka nebo vašeho oblíbeného tělového oleje dle vašeho výběru. Některé z jejích oblíbených? Kokosový olej, mandlový olej, jojobový olej, konopný olej, olivový olej, meruňkový olej, šípkový olej nebo bambucké máslo. Během zimních měsíců vyhýbejte olejům, jako je citronová tráva, čajovníkový strom a skořice, které mají vlastnosti vysychání a zanechají vaši pokožku dehydratovanou, než když jste začínali.

Esenciální oleje jsou z větší části bezpečné pro kohokoli, ale stojí za to si uvědomit, že i když jsou přirozené, vaše tělo na ně může stále reagovat. „Při používání nadměrných olejů a nevhodného míchání vždy konzultujte s odborníkem, jsou častými chybami, které mohou způsobit reakci nebo podráždění pokožky,“ říká Geng. Poznamenává, že těhotné ženy, jednotlivci se specifickými onemocněními a děti by měli být opatrní a vyhýbat se specifickým éterické oleje. „Najděte důvěryhodné značky, které mají dokumentaci o čistotě a zveřejňují všechny přísady a nikdy nepožijí éterické oleje nevyráběné ke spotřebě, protože mohou mít toxické účinky.


Ale zpět k problému, který máte po ruce: Vaše zimní pokožka je strašná. Zde jsme zaokrouhlili ty nejlepší éterické oleje pro suchou pokožku, díky nimž bude vaše pokožka na jaro vypadat a vonět.

Heřmánek: Kromě toho, že je součástí čajových rutin masivní část, má společná čajová ingredience, kterou jste usrkávali po všechna ta léta, co nabídnout vaši pleť kromě vaší před spaním. Jemná bylina působí jako přirozená protizánětlivá látka a pomáhá při hojení pokožky, když její pocit zmlátí zimní počasí. Heřmánek, 14 dolarů


střední dětské vlastnosti

Kadidlo: Je to podpůrná role v příběhu Vánoc není jediný důvod, proč byste měli mluvit o kadidlo v zimních měsících. Uklidňuje suchou pokožku, pomáhá regeneraci a vitalitě kožních buněk a léčí podráždění. Kadidlo, 4 $

Pelargónie: Zvažte pelargónie, že „jedna velikost se hodí do všech zimních éterických olejů: Ať už je vaše pokožka suchá nebo mastná, pomáhá to vyvažovat. Má svíravé vlastnosti, které zjemňují a zpevňují pokožku, a její protizánětlivé vlastnosti mohou také pomoci minimalizovat červenou, suchou a podrážděnou pokožku. Geranium, $ 15


Ylang ylang: Stejně jako pelargónie pomáhá olej ylang ylang vyrovnávat oleje v pokožce a může zklidnit jakýkoli vztek nebo podráždění pleti. Ylang Ylang, 7 $

Růže: Existuje důvod, proč tolik zimních krémů a krémů voní růží. Květinový olej zklidňuje a zklidňuje suchou pokožku jako protizánětlivý a podporuje lepší zdraví pokožky snížením podráždění a pálení. Rose, 12 dolarů

Santalové dřevo: Zapomeňte na jakýkoli názor, který máte na vonné kadidlo ze santalového dřeva (protože to osobně nemůžu vydržet): Jako suché zachránce pokožky pomáhá santalové dřevo redukovat zánět a zároveň hydratovat a zklidňovat současně. Sandalwood, 12 dolarů

Vanilka: Víte, jak vám může vanilkový šok uklidnit váš mozek? No, dab to na vaší suché kůži může mít stejný účinek. Navíc budete cítit celý den jako své oblíbené pečené zboží, což je vždy bonus. Vanilla, 16 dolarů


Jasmín: Nejen, že voní božskou, ale jasmínový olej je vybaven antibakteriálními a antivirovými vlastnostmi, díky čemuž je vynikající pro zklidnění suché a podrážděné pokožky. Smíchejte ji se svým oblíbeným krémem bez vůně, který vám vůni vy a všichni kolem vás budou chtít po celý den čichat. Jasmine, 6 $

Pačuli: Jako přirozený protizánětlivý lék pomáhá pačuli léčit prasklou pokožku - což znamená, že můžete říkat bue-bye zimním trápením, jako jsou sepjaté ruce a loupající se rty. Lze jej také použít na zjizvenou kůži a hrubé skvrny, takže je skvělé, když si kolena a lokty uděláte trochu navíc, když to potřebují. Patchouli, 14 dolarů

Levandule: Levandule získává velké uznání za svou magii vyvolávající spánek, ale může mít také stejné chlazené účinky na kůži. Zklidňuje drsnou, suchou a podrážděnou pokožku a jako přírodní analgetikum může pomoci zmírnit bolest a současně podpořit hojení a celkové zdraví pokožky. Je to skvělá volba pro kohokoli - dokonce i pro ty s citlivou pokožkou. Lavender, 30 dolarů

Pokud vaše suchá dehydratovaná pokožka potřebuje v této sezoně ještě více povzbuzení, zakryli jsme vás. Nasaďte se na svou novou rutinu s éterickým olejem pomocí jednoho z těchto zvlhčovačů schválených editorem a dokončete vše pomocí ultra výživné masky.